The News Reader 365
Parenting Tips 'बच्चे मन के सच्चे होते हैं' अक्सर आपने ये वाक्य सुना होगा। दरअसल बच्चे बहुत सेंसिटिव और मासूम होते हैं। घर की शिक्षा बच्चों का भविष्य तय करती हैं। अगर घर में सुख और परिवार का साथ होता है तो बच्चा खुश रहना सीखता है। आज के समय में मेंटल हेल्थ की समस्या काफी बढती जा रही है। अक्सर हमारे पेरेंट्स या मिल्लेंनिअल जनरेशन मेंटल हेल्थ को बहुत कम प्राथमिकता देती है। पर बढ़ते मेंटल हेल्थ के केस को देखते हुए यह एक गंभीर समस्या का रूप ले रही है। बच्चों की मेंटल हेल्थ घर के वातावरण से ज्यादा प्रभावित होती है। पेरेंट्स की कई गलतियों के कारण बच्चों में आत्मविश्वास कम हो जाता है। बच्चों के आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए कुछ पेरेंटिंग टिप्स निम्नलिखित हैं:
1. प्रशंसा और प्रोत्साहन: अपने बच्चों की सफलताओं को प्रशंसा करें और उन्हें प्रोत्साहित करें। उनकी सफलताओं को मान्यता दें और उन्हें बताएं कि वे कितने मेहनत कर रहे हैं। इससे उनका आत्मविश्वास और स्वाभाविक उत्प्रेरणा में वृद्धि होगी।
2. सकारात्मक संवाद: अपने बच्चों के साथ सकारात्मक और सहयोगपूर्ण संवाद करें। उन्हें सुनें, उनकी बातें महत्वपूर्ण मानें और उनकी राय का महत्व दें। इससे उन्हें आप पर विश्वास बढ़ेगा और वे खुद को महत्वपूर्ण महसूस करेंगे।
3. स्वतंत्रता और स्वाधीनता: अपने बच्चों को स्वतंत्रता और स्वाधीनता का महत्व सिखाएं। उन्हें खुद के काम करने और नए चुनौतियों का सामना करने का मौका दें। इससे उनका आत्मविश्वास और स्वाभाविक प्रगति की भावना मजबूत होगी।
4. गलतियों पर सशंकनीयता की जगह सीखने का मौका दें: अपने
बच्चों को गलतियों करने पर सशंकनीयता की बजाय सीखने का मौका दें। उन्हें समझाएं कि गलती करना सामान्य है और उससे सीखना जरूरी है। उन्हें सही दिशा में प्रेरित करें और उनका साथ दें ताकि वे आगे बढ़ सकें।
5. पॉजिटिव वातावरण का सृजन करें: घर में पॉजिटिव वातावरण बनाने का प्रयास करें। बच्चों के साथ अच्छे संवाद को बढ़ावा दें, उनकी सराहना करें, उन्हें प्यार करें और उनके साथ समय बिताएं। इससे उनका आत्मविश्वास मजबूत होगा और वे सकारात्मक रूप से विकसित होंगे।
याद रखें कि पेरेंटिंग अनुभवशीलता की एक प्रक्रिया है और हर बच्चे के लिए ये टिप्स अलग-अलग रूप में काम कर सकते हैं। आपको अपने बच्चे की जरूरतों, प्राथमिकताओं और प्रकृति को समझने की कोशिश करनी चाहिए और उसके अनुरूप पेरेंटिंग करें।
Here are some parenting tips to boost children's self-confidence:
1. Praise and encouragement: Acknowledge and praise your children's accomplishments and provide them with encouragement. Recognize their successes and let them know how hard they have worked. This will increase their self-confidence and natural motivation.
2. Positive communication: Engage in positive and supportive communication with your children. Listen to them, value their opinions, and give importance to their thoughts. This will enhance their trust in you and make them feel valued.
3. Independence and autonomy: Teach your children the importance of independence and autonomy. Give them opportunities to do things on their own and face new challenges. This will strengthen their self-confidence and foster a sense of natural progress.
4. Turning mistakes into learning opportunities: Instead of dwelling on mistakes, provide your children with opportunities to learn from them. Explain to them that making mistakes is normal and that learning from them is essential. Guide them in the right direction and offer support so that they can move forward.
5. Create a positive environment: Make an effort to create a positive environment at home. Encourage good communication with your children, offer praise, show love, and spend quality time with them. This will boost their self-confidence and help them develop a positive mindset.
Remember that parenting is an experiential process, and these tips can work differently for each child. It is important to understand your child's needs, priorities, and temperament and parent accordingly.